Schweinefleischspieße aus der Heißluftfritteuse

Saftige Schweinefleischspieße, mariniert in Tomatensaft mit Zwiebeln und Gewürzen, aufgespießt mit Champignons und Paprika und in der Heißluftfritteuse gegart. Serviert auf Lavash-Brot mit frischen Tomaten, Dill und Zwiebeln, bringen sie echten Barbecue-Geschmack in Ihre Küche – bei jedem Wetter.
Zutaten.
Für die Kebabs
- 1 kg Schweinefleisch
- 3 Zwiebeln
- Fleischgewürz
- Salz
- Tomatensaft
- 1 Paprika
- Champagner
Zum Servieren
- Lavash
- Frischer Dill
- Tomaten
- Frische Zwiebeln
Zubereitung.
- Das Schweinefleisch in Stücke schneiden und mit den geschnittenen Zwiebeln, dem Fleischgewürz, Salz und Tomatensaft vermischen. 1 Stunde marinieren.
- Paprika klein schneiden und Champignons in Scheiben schneiden.
- Fleisch, Champignons und Gemüse auf Spieße stecken, die in Ihre Heißluftfritteuse passen.
- 10 Minuten bei 180 °C (350 °F) in der Heißluftfritteuse garen, dann wenden und weitere 10 Minuten garen.
- Auf Lavash mit frischen Tomaten, Dill und Zwiebeln servieren.
Meine Tipps.
Tomatensaft macht das Schweinefleisch schonend zart, daher macht selbst eine kurze Marinierzeit von nur einer Stunde einen Unterschied. Die Spieße nicht zu eng packen, damit die heiße Luft um das Fleisch zirkulieren kann.
Gut zu wissen.
Kann ich das Fleisch über Nacht marinieren?
Ja, längeres Marinieren macht das Fleisch noch zarter und aromatischer.
Welches Stück Schweinefleisch eignet sich am besten?
Nacken oder Schulter mit etwas Fett bleiben am saftigsten.
Kann ich Hähnchen verwenden?
Ja, Hähnchenschenkel eignen sich gut. Verkürzen Sie die Garzeit um einige Minuten.
Vorbereitung: 20 Min. · Garzeit: 20 Min. · Gesamtzeit: 100 Min. · Für 4 Personen
Nährwerte.
~420 kcal · Eiweiß: 34 g · Fett: 27 g · Kohlenhydrate: 7 g (ungefähr, automatisch berechnet)
Crispy Air Fryer Tuna Melt with Pickle and Lemon
Banana Oatmeal Chocolate Air Fryer Bites
Golden Pan-Fried Avocado with Lemon Maple Sauce
Savory Air Fryer Oatmeal with Tomato and Cheese
About the publisher
This recipe is published by Comida de la Nevera. Our written guides are prepared from original cooking videos and include ingredient quantities, step-by-step instructions, practical tips, FAQs and approximate nutrition information. Learn more about our editorial approach on the About page, or send corrections through Contact.